Ya asoma por el calendario de competiciones nacionales una de las citas más esperadas por muchos BOXES de España. Entre los días 18 y 19 de Abril, se celebrará en el complejo deportivo Elola de Fuengirola (Málaga) el Primer Campeonato de España Interbox por equipos. El evento lo organiza la Asociación Española de Cross Funcional Training junto con varios colaboradores (CrossFit La Muralla, SingularWod, WodBOX, Masmusculo y Ayuntamiento de Fuengirola).
La competición empezó el pasado 15 de Febrero con el primer WOD clasificatorio de los dos en total que todos los equipos debían realizar. Se inscribieron un total de 50 equipos de diferentes BOXES repartidos por toda la geografía española. Para la fase final, se han clasificado los 40 primeros equipos.
Los equipos participantes están compuestos por 5 atletas (4 hombres + 1 mujer) mayores de 18 años.
El primer WOD clasificatorio consistió en lo siguiente:
AMRAP de 10 minutos realizando series de 10 repeticiones de THRUSTERS por competidor.
Todos los competidores con el mismo peso. PUNTUACIÓN: La puntuación es el resultado de multiplicar el numero de repeticiones por el peso que se utilzó.
En este primer WOD resultó en primer lugar CF LA MURALLA TEAM de CrossFit La Muralla (Mijas) con un total de 12015kg.
El segundo WOD clasficatorio consistió en:
- 30 double unders
- 10 burpees box jump (60/50)cm)
- 30 toes to bar
- 10 kb Snatch (24/12kg)
- 30 pull ups
- 10 push press (40/25 kg)
(Por tiempo)
Y la clasificación de este segundo WOD:
Después de ambos clasificatorios, la clasificación final quedó así:
Se observa bastante igualdad sobre todo en las primeras posiciones con: Elchest to Bar Team, CF La Muralla Team, Madrid Gymnastics y Singular BOX (5,8,8,9 puntos respectivamente).
La competición nace con el objetivo de promover y dar a conocer esta modalidad deportiva de Entrenamiento Funcional Cruzado de Alta Intensidad y se espera que sea todo un éxito de afluencia de público. Se verán a grandes atletas que lucharán por demostrar qué BOX español tiene a los mejores atletas por equipo.
La fase final (18 y 19 de Abril) estará compuesta por 2 pruebas de clasificación el Sábado 18 (Mañana y tarde, 4 wods en total) y la gran final. A la final (Domingo 19 de Abril) sólo accederán los 5 mejores equipos clasificados del día anterior. Ésta constará de 2 wods.
Los wods del 18 de Abril se darán a conocer el 20 de Marzo y los del 19, uno se dará a conocer el 5 de Abril y el otro se mantendrá en secreto hasta el mismo día de la competición.
Así que ya sabéis, si aún no tenéis planes para ese fin de semana, no debéis perderos esta competición y más aún si participa algún equipo de vuestro BOX!
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